Dinge die mich glücklich machen

[O`Malley]

Jawoll, bis eben, jetzt wird es schon wieder dunkler am Himmel. Dafür bin ich über eine Stunde gelaufen heute morgen im Wald und es war großartig!

Ich auch
10km in 55 min. ... und du ?

Ich war auch nicht schneller. Rund 11 km (laut Google Earth) in 63 Minuten. Cop, unsere alte Leidenhausenrunde x 2 und während der 2. Runde noch einmal um die Pferderennbahn. Derzeit bin ich zu faul für Tempo oder Hügelläufe.

[Headi]

Hab die Garmin Forerunner 205 (GPS) die ist recht genau.
Im Durchschnitt 5:30 pro Kilometer und 1100 Kalorien verbrannt

[Scooby Doo]

Das Wochenende war ausnahmsweise mal sowas von entspannt ...
Freitag Abend schön mit diversen Bieren, zwei Long Island Ice Teas, einem Cuba Libre und ein paar Wodka (für die, die sie kennen: Bella hat ein paar Runden ausgegeben ) das Wochenende eingeläutet ... Samstag halbwegs ausgeschlafen, Eltern mittags zum Kaffee dagehabt, Nachmittags und den ganzen Sonntag schön die Beine lang gemacht ... und die komplette 1. Staffel von "The Wire" geschaut - danke, Kralle, für den Hinweis.

Hab die Garmin Forerunner 205 (GPS) die ist recht genau.
Im Durchschnitt 5:30 pro Kilometer und 1100 Kalorien verbrannt

Genau richtig zum Fettverbrennen !?

[Krallzehe]

Bitte, gerne. Hab gestern die zweite Staffel beendet, die ziemlich anders ist, aber ebenso gut.

[joker242]

[...]
(für die, die sie kennen: Bella hat ein paar Runden ausgegeben )
[...]

alter falter.
wenn sie gleich mehrere runden ausgegeben hat, stellt sich die frage:
ist sie wieder schwanger?

[Headi]

[...]
(für die, die sie kennen: Bella hat ein paar Runden ausgegeben )
[...]

alter falter.
wenn sie gleich mehrere runden ausgegeben hat, stellt sich die frage:
ist sie wieder schwanger?

Vielleicht jetzt

[Aldi_Sniper]

Hab am Samstag eMail an die Provinzial geschickt mit Fotos und Kostenvoranschlag (mir wurd letzte Woche die Vorfahrt genommen).
Nach einem Telefonat heute meinte eine sehr freundliche Mitarbeiterin, dass ich sogar noch Ende dieser Woche das Geld erhalten würde.
Dann kann der Wagen noch vor Urlaub, Besuch bei Oma und LAN repariert werden

[Tong]

Kannst du mir den Vorfahrtnehmer bitte mal ausleihen ? Mein rechter Kotflügel vorne....

[Aldi_Sniper]

du bist doch auf der LAN, vielleicht hat ja jemand 40% bei der Haftpflicht und ne hochstufung würd ihn nix kosten

[O`Malley]

Hab die Garmin Forerunner 205 (GPS) die ist recht genau.
Im Durchschnitt 5:30 pro Kilometer und 1100 Kalorien verbrannt

Na, da hat sich aber wer verrechnet: 1100 Kalorien auf dieser Strecke funktioniert sicher nicht. Aber dennoch ein tolles Spielzeug.

[Headi]

Naja , spuckt er halt aus und ich wills auch glauben

[Cop]

Hmmm, so ein Garmin ist ein cooles Teil ..... sowas hätte ich vor 10 Jahren super gebrauchen können!

Spiele ja fast mit dem Gedanken, mir so ein Teil zu besorgen ... wäre ein Anreiz, mal wieder mit dem Laufen anzufangen!

[Headi]

Ist ein Super Motivator,
man kann gegen sich selbst laufen (wenn man die selbe Strecke schon mal gelaufen ist).
Zeigt einem permanent den Vorsprung oder Rückstand in Meter an.

[Krallzehe]

Brackenheim?

Besonders gut gefällt mir dieser Schlänker kurz vor dem Ziel.

[Scooby Doo]

Und morgens an einem Fluss entlang zu laufen, ist einfach richtig schön ...
(hm, sollte mal schauen, ob der Main noch da ist ... )

[Spike]

Hmpf, kostet ja ca. 150€ das Ding. Aber hat dafür GPS
Wollte im Frühjahr wieder laufen ...

btw. noch genau 8 Tage!

[Tong]

Besonders gut gefällt mir dieser Schlänker kurz vor dem Ziel.

Wieso steht da ne Imbissbude ?

[Headi]

Brackenheim?

Was gibts da zu lachen ?

[Krallzehe]

Na der Name.

[Headi]

Brackenheim ist eine Weinstadt im Landkreis Heilbronn, Baden-Württemberg, Deutschland. Mit 821 ha Gesamtrebfläche ist sie die größte Weinbaugemeinde Württembergs. Einer der bekanntesten Söhne der Stadt ist der erste Bundespräsident Theodor Heuss.



Schon das älteste erhaltene Siegel Brackenheims von 1301 zeigt den stehenden Bracken als redendes Wappen.

[Krallzehe]

ja wie.. biste aus Köln weggezogen?

[Headi]

[Krallzehe]

Isch raff hier gar nix mehr.

[Headi]

Wie kommste auf Köln (außer das ich FC Fan bin) ?

[Krallzehe]

Wahrscheinlich komm ich genau deswegen drauf. Dachte immer, Du würdest in Köln wohnen.

[Headi]

Wahrscheinlich komm ich genau deswegen drauf. Dachte immer, Du würdest in Köln wohnen.

... und wäre nie bei Dir vorbeigekommen ?

[Krallzehe]

Naja also ich würde nicht bei mir vorbeikommen.

[Cop]

Naja also ich würde nicht bei mir vorbeikommen.

Ich schon, wenn Du mich mal einladen würdest!

Btw, hab mir jetzt doch die BR Version von Planet Earth geholt!

[Deathclaw]

War Heilbronn bei HLF nicht Aufnahmekriterium Nr. 1?

[Headi]

War Heilbronn bei HLF nicht Aufnahmekriterium Nr. 1?

Klar , da wachsen halt die prächtigsten Burschen